小牙牙日记

关于牙的更新都在这篇。

1 我亦未曾饶过岁月 2018/01/12

2010年的时候我24岁，因为失恋伤心，和无数失恋后奋发学习努力减肥的例子一样，我去了九院要求整牙。九院接诊，排队半年后可复诊并开始疗程。但半年后我已平复了很多，想想整牙的开销和麻烦，想想拔牙的痛苦，我就没有继续。

8年过去了，这口牙给了我很多教训。除了教会了我护牙，还教会了我做人。该拔的智齿一早就该拔，觉得痛的牙立马就要去看。当断不断，反受其乱。

去年下半年我从父母那里获得了一点钱，不至于让我一夜暴富，但是足够让我在美国整牙。11月在中国拔了最后一颗智齿，回美国后立刻开始看矫正牙医。

三天前拔了四颗牙，明天上牙套。费用7500美元，耗时两年。

换作24岁的我，哪怕当时去了复诊，恐怕也下不了决心一次拔4个常规牙+4个智齿。年龄的增长让我学会了分辨自己真正想要的到底是什么，也教会了我舍和得的权衡。

2 真特么难受 2018/1/13

今天去装了牙套，上排前牙陶瓷传统托槽，上排后牙装了两个spacer用来分牙。

下牙因为拔牙伤口仍待愈合，什么都没装。

装上牙套后就更闭不上嘴了，怎么都好奇怪的感觉。装完牙套后的几小时后，上牙感到酸胀难受，吃了止痛药后好一点，据说明天才是疼痛高峰。

这几天都睡不好，每天早上都会被左侧虎牙痛醒：拔了四号牙之后它俩就磨得毫无顾忌，磨得我牙龈都发炎了。

然后也一个礼拜没正常吃饭了，连粥都要靠吞的，面条煮烂了还不行，还得剪短。肉根本不能吃，肉糜也不行，今天开始我要喝蛋白粉，就怕掉肌肉啊。

3 干槽症额滴娘啊2018/1/15

原来我的难受痛苦很大一部分不是来自牙套，而是来自左下拔牙的干槽症。

拔牙后先后2个牙医、3个护士看过我这个创口，都说恢复得不错。网上也都说拔牙后伤口有臭味是正常的。

今天起床后整个人都不大好，左下颌淋巴肿了，吞咽困难，左耳痛，左下牙全都很痛，伤口周围的牙龈肿痛，一排的口腔溃疡，伤口照旧地非常臭，全身都很不舒服，于是打电话给牙医。

今天是马丁路德金日，节假日，幸运的是牙医倒是上班的。我去看了general牙医，他说哦哟不幸你得了干槽症，我已经好几年没有病人这么倒霉了。

他冲洗掉我伤口里的腐质（巨臭），然后把药物材料用力塞到牙洞里，塞到底，塞得实实的，塞完一片还有一片。妈呀我痛得要跳起来，浑身都颤抖。医生说如此的换药还有三四次，苦。

但是确实症状立马改善了很多，耳朵疼脖子疼都减轻了，邻牙不那么酸痛了，人也轻松起来。

我其实真的不知道为什么会患上干槽症，我成年后前后拔过8个牙，向来遵照医嘱保护伤口，这是唯一的一个干槽症。大概真的就是运气不好。

4 起码瘦5磅 2018/01/16

吃流食/半流食一周了，不知道还要继续吃多久，暂时看不到咀嚼的希望。

就算吃流食也很不愉快，口腔里大量的溃疡和红肿，三个在恢复的牙洞，一个干槽症的牙洞，6个牙上了钢丝，6个牙上了扩张皮筋，无一处是可用的。喝水都会漏一身。

所以就不想吃饭，宁愿饿着也不想吃。每天喝蛋白粉吃维生素片，再努力逼着自己吃两顿饭。逼着自己的原因一是怕营养不良影响伤口恢复，二是怕肌肉掉太多。

干槽症的洞要到周四换药，今天还是感觉不适，在家工作。

5 继续忍耐干槽症 2018/01/17

在干槽症洞里塞上dressing的第一天是很舒适的，疼痛全消，连牙洞附近大片溃疡都不痛了，如获新生。

今天是第三天，就没那么舒坦了，一停止痛药就痛得受不了，早上醒来后的半小时是最痛的时间段。照镜子几乎可以看到牙骨，牙龈烂穿了，白糊糊的一片。我时不时滴一下碘甘油，伤口一阵刺痛，我就脑补是细菌在被杀死。

这瓶碘甘油，实际上有用也好没用也好，给我带来了莫大的慰藉。这是我从杨浦中心医院带来的，当时在杨中心做根管，治疗的最后一次我给医生一块美国带回去的巧克力，他一开心就给我额外开了一点药，就是这瓶碘甘油。当时完全没用上，没想到两年后居然成了救命稻草，我真想给他写感谢信。

昨天晚上小t吃了个汉堡，就开始看电视剧。我煮了一碗糊糊，端到电脑附近吃。因为烂了一嘴，我连正常喝半流质的动作也做不到，吃进一大半能流出一小半，发出很响的吸溜声，到后来我干脆拿调羹把糊糊送到喉咙深处然后仰头吞下去。吃着吃着我忍不住说“this is so ugly”，然后就哭起来了。

这一周肉体和精神真是很受折磨，我希望一切能自此好起来。

6 瘦了7斤 2018/01/18

今天去换了药就顺道去健身房称体重，体重恢复到了健身前的水平。本来降低体重是很愉快的事情，但是想到减少的不只是脂肪更是我辛苦练出来的肌肉，就觉得好矛盾好心痛。

医生说还有个两周能好，真漫长。好在疼痛明显有所好转，不然实在太难熬了。

明天去继续安装上牙牙套，下牙估计在干槽症治愈前是不能施工了。

今天家里的小仙人掌又开花了，真是可爱。

7 做上牙模型 2018/01/19

干槽症在好转中，昨天换药的dressing塞得比较到位，我已经不再依赖止痛药。

今天奔波去eastside做牙模，路远天冷，我因为低血糖感到很不适。体重每天都在下降，今天照镜子明显是瘦了。

下周六要戴TPA（横腭杆），听说又是个比较恶心的玩意儿，戴了要适应一两周。我现在已经是大舌头+喝流质，也不会再坏到哪去，继续流质就是了。我也不知道什么时候能重新开始吃真正的食物，可能还要3周？

在amazon上买了正畸刷头、牙间刷、冲牙器、适合牙套人群使用的夜间磨牙垫，开销不低。但是想想食物开销一周起码省了七八十，算是平衡了？

下周开始我想恢复训练了，不知道能不能吃得消。

8 最轻松的一天 2018/01/20

溃疡不疼了，干槽症也不疼了，戴spacer的磨牙不疼了。昨天去店里吃饭，勉强能吃老豆腐了。从今天到上TPA为止，大概都会很好。

9 干槽症结束 2018/01/25

早上去见了牙医，正式宣告了干槽症的痊愈。24颗牙的我希望接下来的50年都不要拔牙，也就不会再发生干槽症了。

买了冲牙器，松下的便携式，很好用。我平时刷牙极其认真，牙龈很健康，第一次冲牙也完全没出血。小t一冲满口血，我严肃批评教育了他。

最近工作状态很好，打算买新的数位板（我的第五块），买新的台式机。钱么不赚的，花钱么流水一样的。哪怕我生活开销克制在非常低的状态，仍然是很多花钱的地方，让我真是心焦。

这周训练两次了，用的重量非常低，但状态还可以。今天浑身酸痛得不行。

在读《鱼王》，深深被震撼。去年底飞过西伯利亚上空时我就在想这片冻土上真的有人类生存吗？然后读了这本描述西伯利亚人与自然的小说，感觉真是命中注定我要为这本书做概念设计。

10 医生很好但是助手很烂 2018/01/30

我的正畸医生是中国来的，履历很好，操作很好，人也很好。但是他的助手实在是太烂了。第一次去做检查的时候，她把镜子塞到我嘴里然后拍牙齿，遇到有点难塞的地方她就硬来，把我牙龈都划破了。然后忍耐着等她拍完，她一检查照片说哎呀忘了开闪光灯。然后再塞一遍镜子，再割破一遍牙龈。

得了干槽症的时候，各路医生护士说的都是“很痛吧真可怜”，只有她说“所以叫你拔完牙不能用吸管不能漱口”，我说“我并没有”。

我说“我最近瘦了好多因为痛得没法吃饭”，只有她很二百五地说“是啊我也想减减肥”。

上周她帮我装钢丝，钢丝的一端在磨牙上，一端在嘴外支着，如此有两三根。她居然说我看起来像有胡子的小猫，还拿来镜子非要我看。我往镜子里一看，一嘴乱牙里伸出几根长钢丝，简直是要做噩梦的景象。

然后她本该继续放钢丝，却很意外地拿出钻头开始钻我的牙。我完全不知道怎么回事，很害怕她会把我的牙搞坏。我好不容易得以说话，问道“这是干啥”，她说“不用担心。比如抽水马桶赌住的时候，我们就要通一通它。我会搞定的。”这个解释完全不能让我放心好吗，我这么大的人了，英文也讲得很好，有什么话她不能直说非要用马桶来做比喻？不等我再问，她又钻了起来，足足钻了5分钟，吓得我魂飞魄散。医生来了一看，直接喊停，他明显很生气的样子，当着我的面斥责了助手。原来是一根钢丝太粗塞不进金属牙环上的孔，解决方法是换根细的！

牙的进展不错，门牙中间出现了一条缝，这是排齐的一个步骤。我每天都照镜子欣赏我的牙缝。

买了个夜磨牙的牙垫，塑造成型后看那歪七歪八的形状，简直不堪入目。

11 带环的右牙不太妥2018/02/05

上牙两侧各有一个金属带环，右牙那个总感觉不大妥：牙龈肿痛，有异味。我怀疑缝隙没有填充好，食物残渣卡在里面了。

这让我很揪心，毕竟我每天以超越教科书级别的程度清洁口腔。

下次复诊要月底呢，我再等几天看看，不行的话提前去看看医生。

12 前牙齐了不少 2018/02/06

才一个月不到，前牙已经齐了不少，整体还是凸，但看起来好了些。

祈祷门牙牙根不要吸收，不要吸收，不要吸收。

带环的牙还是有点不妥，但是并没有恶化，所以继续观察。

再用新店脑和新画图板，我的第五块板子，非常好用。画技暴增，哈哈。

13 下牙装了一半牙套 2018/03/07